Sleutelstok is een van die speletjies wat jy kan speel met plezier! In hierdie spel slaan twee of vier spelers 'n verenbal, bekend as 'n sleutelstok, heen en weer oor 'n net. Dit lyk baie soos tennis, alhoewel daar sommige belangrike verskille tussen die twee sportsoorte is. In sleutelstok mag die sleutelstok nooit die grond raak nie, en die veld is kleiner as die tennisveld. Dit maak dit 'n lewendige en vinnige spel! Latons meer oor hierdie sport ontdek en leer hoe om dit veilig te doen sodat ons dit nog meer kan geniet!
In sleutelstok moet jy baie vinnige voetwerk hê! 'n Sleutelstok kan ongelooflik vinnig beweeg—tot 200 myl per uur! Dit beteken dat jy vinnige refleksies moet hê en gereed moet wees om dit terug te stuur in die moment wat dit in jou rigting kom. Sleutelstok verskaf groot oefening, omdat die spel vinnig is. Jy sal baie spring, hard loop en jou liggaam draai terwyl jy speel. Dit hou jou gesond en fit! Boonop moet jy vinnig handel om jou teenstander te oortref en die spel te wen.
Voetwerk: Goed voetwerk is noodsaaklik. Jou voete moet voldoende behendig wees om by die shuttlecock te kom. Gebruik sydastappe, kruisstappe, of selfs spronge om die shuttlecock vinniger te haal!
Veelheid: Tennis gebruik baie draaiing en wending om die werk te doen, wat dit 'n geweldige manier maak om jou veelseitigheid te verhoog. Veelseitigheid is iets wat ons nodig het om vloeiend te beweeg sonder beserings.
Koördinasie: Jou hand-oog-koördinasie en voetwerk kan aansienlik verbeter wanneer jy badminton speel. Goed koördinasie is nuttig om jou speelvermoëns te verbeter en ook in ander aktiwiteite.
Veldgrootte: Die badmintonveld is 20x44 voet vir enkelspeletjies. Die veld is 20 voet by 20 voet vir dubbelspes. Verstaan van die korrekte grootte sal jou in staat stel om presies te weet waar jy moet speel.
Punte: Punte word behaal wanneer die skuitjie op die kant van jou teenstander se veld land. Wie eers 21 punte behaal, wen die spel, maar jy moet deur twee punte wen om as wenner verklaar te word.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
