Om vaalkiekie te speel is nie maklik nie, jy moet dit oefen vir 'n lange tyd en jy het sommige truks nodig. Hier is 'n paar nuttige wenke om jou spel te verbeter:
Jy Het 'n Partnoot Nodig - Vaalkiekie is 'n twee-speler spel. Vind 'n vriend wat die spel hou; of vind iemand om dit aan te leer, aangesien ons steeds 'n partnoot nodig het om die vaal terug te stuur, is oefening en vooruitgang sleutels.
Die Regte Toerusting: Vir die speel van 'n spel is die regte toerusting essentieel. Gebruik 'n goeie kwaliteit vaal wat maklik geskop kan word en liggewig is; gebruik 'n gemaklike raket vir beter hantering.
Dus, voordat jy begin oefen, is dit 'n basiese behoefte:) (Spaar my): Basies van Vaalkiekie: Voordat jy begin speel met 'n vaal, moet jy die basies ken. Grip, Positie en Swaai Om skoon kontak met die vaal te maak, is jou grip, positie en swaai baie belangrik.
Oefen op 'n doel: Kies net een muur, stoel of boom waarop jy kan richten en so sal jou akkuraatheid verbeter! Die rampe van die skutsbal met 'n doel in gedagte is sentraal vir die verbetering van jou akkuraatheid en moet gereeld uitgevoer word.
Hier is 'n paar belangrike vaardighede wat elke shuttlecock-speler moet hê om suksesvol te wees in hierdie spel.
Voetwerk-oefeninge - 'n Shuttlecock raak slaan vereis vinnige en presiese voetwerk. Boonop vereis suksesvolle speelvermoë die vermoë om vinnig rondom die veld te beweeg en in posisie te kom.
Tydsvaardigheid beheers: Shuttlecock is buitengewoon 'n spel van tydsvaardigheid. Die spelers moet in staat wees om die spoed en rigting van die reisende shuttlecock te antiseer, sodat hulle dit net op die regte oomblik kan raak.
Verbeter Hand-Oog Koördinasie: Aangesien shuttlecock alles omvattend is om die swatting objek met groot spoed te raak, verbeter dit outomaties hand-oog koördinasie. Toegewyde volgspeeling kan geleer word; en soos enige ander vorm van tennisbegeleiding, is daar praktykoefeninge wat jou vermoë om die aktiwiteit na te jaag sal verbeter.
Maar die opvallende (Ts) hand het beheer oor die vaerkie in die verervde kiekie removeFromSuperview Jou vermoë om te bepaal hoe hard jy slaan, en in watter rigting, sal bydra tot jou algehele prestasie.
Met daaglikse oefening kan jou vaerkievaardighede verbeter word. Hier is 'n paar maniere om meer uit jou oefentyd te haal:
Neem Oefening na Huis: Stel 'n gereelde huistyd vir die vaerkie oefening in. Deur dit elke dag te doen, sal jy outomaties gemotiveer en gefokus bly.
Skeduleer jou oefening: Gebruik 'n tydertjie om te volg hoeveel minute jy in oefening bestee, wat effektief behoort te word bestuur. Dit help om te begin met kort oefenintervalle en dan voorts te bou.
Byvoorbeeld, verdeel jou oefensessies: In plaas van om te probeer alles in elke oefendag te doen, fokus op een spesifieke aspek hierdie dae; dit kan produktiever wees. Byvoorbeeld, bring 'n dag aan voetwerk en 'n ander aan tye werk.
Hou Trak van Jou Prestasie: Jy kan 'n rekord hou van jou oefening, sodat jy maklik kan sien hoe beter jy oor tyd word. Deur 'n dagboek of volgsysteem te gebruik, kan jy beter jou vooruitgang verstaan en watter areas meer verbetering kan gebruik.
Deur hierdie toptegnieke te gebruik, kan jy jou spel vir die skutsbal verbeter:
DIE KLEUR SKOT: Dit is 'n skot waar die borsel hoog en diep op die teenstander se veld land, wat jou strategiese voordelle gee. Gebruik hierdie skot om jou teenstander uit jou ruimte te kry en die toon van die wedstryd te stel.
Wanneer om die Drop Skot te Gebruik: Versteur jou teenstander met 'n skerp drop skot na hul dienskassie. Hierdie skot kan jou teenstander verras en laat hulle onmiddellik reageer.
Smash Skot - gebruik 'n oorkop smash skot wat jou punte kan verdien of druk op jou teenstander kan uitoefen. Leer om met mag te spike, wat jou in kompetisie kan onderskei.
Ideale Net Shot - deur dit by hul net met 'n sagte kontak te maak, kan jy jou teenstander versteur en hulle motiveer om te beskerm en te inspireer. Gebruik hierdie shot om onderbreke te skep en die spel op jou voorwaardes te beheer.
Die speel van 'n vaerkie verskaf nie net vermaak nie, maar is ook baie voordelig vir jou gesondheid. Dus, waarom is gereelde oefening goed vir jou?
Kaardiovaskule Oefening Aangesien die spel van vaerkie 'n vinnige sport is waar jy vinnig moet beweeg en dikwels rondom moet hardloop, verskaf dit 'n toereikende kaardiovaskule oefening vir jou liggaam. Speel om jou hartslag te verhoog. Toeganklikheid Kaardiovaskule gesondheid
Uithoudingsverbetering: 'n Vaerkie moet met 'n swaar rakiet geslaan word wat geweldige spanning op die arms, skouers en rug uitoefen. Konsekwente oefening kan hierdie spiere werk en algehele liggaamsfitnes verbeter.
Kalorie-verbranding: Sleutelbal speel is 'n kalorie-verbrandende fisieke aktiwiteit en ondersteun daardie gewigverlies of help in die voorkoming van ekstra kilo's wat op die weegskaal opskei. Dit verskaf 'n prettige manier vir mense om van die bank af te kom en 'n gesonde leefstyl aan te neem.
Moedverheffing: Sleutelbal kan 'n goeie manier wees om ontspanning te vind in 'n stresvolle lewe, wat lei tot 'n beter stemming en lager stresvlakke. Om dit 'n gewoonte te maak om die spel te speel, kan gunstig wees vir geestelike gesondheid.
Sleutelbal is 'n baie uitdagende spel en met vaardighede kan dit jou baie plezier gee. Met toewyding, fokus op kernvaardighede en gevorderde tegnieke, asook jou daaglikse verbetering, kan jy hierdie interaktiewe spel na 'n ander vlak neem terwyl jy die voordele geniet wat dit sowel fisiek as geestelik bring. Kom, bond jou vriende saam en begin met jou sleutelbalreis!
Die eerste ooit nuwe badmintonkategorie-"3in1" vlerkie. Patentyver het meer as 100 tegnologieë. Sluit in 21 Chinese uitvinderspatente en 12 patente vir vreemde uitvindinge. Verder ons 60 nuttigheidsmodelpatente sowel as 6 patente op nasionale ontwerpkonsepte. Teen dieselfde tyd, het ons 'n baie groot N en O span en verkope-span wat hoëkwaliteit klantenservies kan verskaf wanneer ook al.
Ons maatskappy herken die belangrikheid van veiligheid en doeltreffendheid en is toegewyd aan die bou van 'n bedryfsvoerende, veilige en vinnige logistieke diensstelsel. Ons oorwak nie elke stadium van die logistiek proses om seker te stel dat die pakket veilig is vanaf die intree punt tot die leweringspunt nie. Dit waarborg dat die inligting en eiendomme van ons kliënte behoorlik beskerm word. Ons vaardige diensteteam en oefen-vlerkie magasynbestuur het ons in staat gestel om aan verskeie logistieke behoeftes aan te pas, soos dringende verspreiding of aangepaste oplossings, wat vinnig en noukeurig voltooi kan word. Ons is bereid om kliënte se vrae te beantwoord en op alle tipes noodgevalle te reageer.
Dmantis Sport, gestig in 1994, meer as praktykjaar ervaring in die vervaardiging van veerkopies wat werk vir OEM sowel as ODM. Ons is 'n bekende sportgoederemanufakturier, gespesialiseer in 3in1 veerkopies wat spesifiek ontwerp vir badminton en badminton tennis, nylon veerkopies, wat saamkom met nylon veerkopies. Ons is OEM vir merke oor die hele wêreld. Uitvoer na die Verenigde State, Verenigde Koninkryk, Frankryk, Duitsland, Denemarke, Portugal, Japan, Suid-Korea, Indonesië, Indië, Maleisië, Filipine, Tailand, Vietnam, Rusland en meer as 10000 kliënte.
Ons maatskappy het die wêreld se eerste "3in1" oefen-sleutbal uitgevind. Dit het die oue sleutbal spel, vir meer as 200 jaar, herskryf. Dit het die tradisionele arbeidintensiewe bedryf gerevolusioneer en die grondslag van "driestaps" sleutbal geskep. Die invoering van masjinerie sowel as outomatisasie in produksie. Standaardoperasiebestuur voor industrialisering. Die aanleg dek 'n oppervlak van 60,000 vierkante meter en bestaan uit 'n O & D span sowel as gespesialiseerde verkopers. KUN is gebruik om die produksie van sleutbal te outomatiseer en effektieter te maak. Outomatiseerde masjiene kan arbeidintensiewe prosesse wat tradisioneel handmatige arbeid vereis, vereenvoudig. Dit verhoog die doeltreffendheid en konsekwentheid van die proses.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ