Спорты на ракеткі, бадмінтон — гэта дужы цікавая гульнia, якая адбываецца з выкарыстаннем ракеткі і вушка. І калі вы толькі пачынаеце гуляць у бадмінтон, можа быць, вам будзе некалькі цяжка разумець, што трэба робіць на початку. Але не перажайце! І гэты гід тут, каб дапамагчы вам! Выбар правільнай ракеткі для бадмінтона будзе вельмі важным, каб лепше гуляць і маць удовольствие ад гульні. Мы абмяркуем процес выбару ракеткі і некалькі цікавых удараў, якія вы можаце навучыцца, гуляючы. Так што, без дадатковых слоў, прыступім да навучання!
Для тых, хто жадае залишаться актыўным і адначасова мае кайфу, бадмінтан — чудовае спорц-дзейнасць. Яна не толькі павялічвае вашую каардынату рукаў-вочы, што ўжывальна ў шырокім асцыку спорц-дзейнасцяў, але і з'яўляецца чудовай магчымасцю сацыялізавацца і маць кайф. Колі размаўляецца пра гру ў бадмінтан, насправдзе вам трэба толькі некалькі рэчаў: ракетка і вушэйка. Бадмінтан можна гульні цяпер унутры або на свабодzie, так што яна дужа ўніверсальная. Яна можа быць прайграная на правільным корце з лініямі, але таксама можа быць прайграная на травяному полі, так што яна ідэална для тых чароўных слонныных дзён на землі!
Есць некалькі дужа важных рэчей, якія вы павінны ўзяць ў ўлік, калі выбіраеце ракетку для бадмінтона, каб зрабіць правільнае рашэнне. Таксама вага ракеткі мае значэнне, бо яна можа змяніць швидкасць, з якой вы можаце імкнуць яе. Напрыклад, лёгкая ракетка дазваляе вам імкнуць сваё зброю шырэй, што спрыяja вашай реакцыі, карысна для хуткіх сітуацыяў. Ракетка з большай рамою дазваляе лепшую генерацыю сілы, што можа быць карысна, калі вы б'ете па волану з сілай. Памер захопу таксама важны, бо ён дазваляе вам цяперта држаты ракетку найбуйней працягласцю гульні. Захоп, які занадта вялікі ці занадта маленькі, будзе някомфортным і трудным для кантролю ваших імкванняў. Кропка, напружанне струнаў ракеткі зменшвае колькасць сілы і кантролю, якую вы выраходзіце, калі б'ете па волану. Мець струны занадта напружанымі можа зробіць складным правільна біць па волану.
Такім чынам, калі вы выбрали бадмінтонную ракетку, галоўнае — зрабіць так, каб яна была добрайшэй балансавана для таго, каб вы маглі гуляць на найлепшым узроўні. Пад балансаваннем маецца на ўвазе распрадачэнне вагі ў ракетцы, што робіць яе пасціжальнай і лёгкай да замаха пры гульні. Вы можаце змяніць ракетку, дадаючы вагу ў розных частках. Напрыклад, калі вы дадаеце свинцавую смараку ў голаву ракеткі, вы атрымаеце больш сілы ў замаху і удара па шатл-коку. Але, калі вы выберете дадаць додатковую вагу ў ручку, вам будзе лепша кантроліраваць замахі, што спрасціць вам правільнае размяшчэнне ўсіх ваших удараў.
Такім чынам, ось каліка простых радаў, як узяць за ўмовы свой ракетку для бадмінтона, каб ён дыянгаваў даўна. Пры першым, галоўна трzymаць вашу ракетку ў цяплім, сухім месцы, каб яна не пашкоджана. Храненне яе ў сухім месцы і ў кансерыванай спадарожнасці таксама дапаможа. Другая рада па абслуге - вытираць вашу ракетку мокрай тканінаю пасля кожнага сесіі, каб аддаліць любую зямлю ці пот. Гэта дапамагае зберагаць струны і прадупрацаваць скользкасць хвата, што адбываецца, калі яна занадта забрудзена. Нарэшце, працягваючы, не б'іце шатл кампанентам рамы ракеткі. Як гэта можа вяртанне і робіць вашу ракетку менш афіцыйнай у час.
У гандболу ёсць некалькі асноўных рэчей, якія вам патрэбна ведаць, і калі вы станеце знайомы з асновамі і выбрали добрае ракетку для сабе, цяпер час для вас дaznatся пра некаторыя больш перадовыя тэхнікі, якія прывялі вашу гру на новы ўзроўень. Одна з чудоўных рэчай, якія можна навучыцца, — як трымать ракетку у залежнасці ад тыпу удара. Кропка, кропка, вы можаце вывучыць розныя замахі, такія як: смеш (удар па шатлаку сільна і напрамую ўніз), дроп, мякі удар, які толькі перамінае сіту, і клер, дзе вы пасылаеце шатлак вышэй і далёй да задняга края площадкі. Вывучэнне і выкананне гэтых розных замахоў зробіць вас лепшым граміцем, што прывядзе да ешчэ большай задаволенасці ад гry.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
