ব্যাডমিন্টন হলো একটি খেলা যেখানে আপনি মজা করতে পারেন! এই খেলায়, দুই বা চারজন খেলোয়াড় একটি জালের উপর থেকে পরস্পরের দিকে একটি পাখি সহ গেলের বল (শাটলকক) ছুঁড়ে ফেলে। এটি টেনিসের সাথে অনেকটা মিলে যায়, তবে এই দুটি খেলার মধ্যে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য রয়েছে। ব্যাডমিন্টনে, শাটলকক কখনোই মাটিতে ছুঁড়ে পড়তে পারে না, এবং মাঠটি টেনিসের চেয়ে ছোট। এটি মজাদার এবং দ্রুত খেলা করে! এখন আসুন এই খেলার আরও বিস্তারিত জানি এবং শিখি কিভাবে নিরাপদভাবে এটি করতে হয় যাতে আমরা এটি আরও বেশি ভালোবাসতে পারি!
ব্যাডমিন্টনে, আপনার খুব দ্রুত পদক্ষেপ থাকতে হবে! একটি শাটলকক অত্যন্ত দ্রুত যাত্রা করতে পারে—প্রায় ২০০ মাইল প্রতি ঘণ্টা! এটি অর্থ করে আপনার দ্রুত প্রতিক্রিয়া থাকতে হবে, এবং এটি আপনার দিকে এসে পৌঁছানোর সাথে সাথে আপনার এটি ফেরত দিতে হবে। ব্যাডমিন্টন অনেক ভালো ব্যায়াম দেয়, কারণ খেলা দ্রুত। আপনি খেলার সময় অনেক লাফ দিবেন, অনেক দৌড়াবেন, এবং আপনার শরীর ঘোরাবেন। এটি আপনাকে ফিট এবং স্বাস্থ্যবান রাখে! এছাড়াও, আপনাকে দ্রুত কাজ করতে হবে যাতে আপনি আপনার প্রতিদ্বন্দ্বীকে পেছনে ফেলে খেলা জিততে পারেন।
পদক্ষেপ: ভালো পদক্ষেপ অত্যাবশ্যক। আপনার পা যথেষ্ট চটপটে হতে হবে যাতে শাটলককে পৌঁছতে পারেন। পাশের দিকে চলা, ক্রসওভার চালুন বা যেকোনো জাম্প ব্যবহার করুন যাতে শাটলকক আরও দ্রুত ফেরত আনতে পারেন!
চাঞ্চল্য: টেনিস কাজ শেষ করতে অনেক ঘুরফির ব্যবহার করে, যা আপনার চাঞ্চল্য বাড়ানোর একটি উত্তম উপায়। চাঞ্চল্য হল যেটি আমাদের নির্ভুলভাবে চলতে এবং আঘাত ছাড়া চলতে সাহায্য করে।
স্থানান্তর: বেডমিন্টন খেলার সময় আপনার হ্যান্ড-আই স্থানান্তর এবং পা চালনা অনেক উন্নতি পাবে। ভালো স্থানান্তর আপনাকে ভালোভাবে খেলতে এবং অন্যান্য গতিবিধিতেও সাহায্য করে।
কোর্টের আকার: একক খেলার জন্য বেডমিন্টন কোর্টের আকার ২০x৪৪ ফুট। ডাবল ম্যাচের জন্য কোর্টের আকার ২০ ফুট ব্যাবধানে ২০ ফুট। সঠিক আকার জানা আপনাকে জানতে সাহায্য করবে ঠিক কোথায় খেলতে হবে।
স্কোরিং: যখন শাটলকক আপনার প্রতিপক্ষের কোর্টের দিকে পড়ে, তখন পয়েন্ট পাওয়া যায়। যে প্রথম ২১ পয়েন্ট করে তাই জিতে, কিন্তু জিততে হলে দুই পয়েন্ট দ্বারা জয়ী হতে হবে।
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
