बैडमिंटन क्या होता है? बैडमिंटन एक रोचक और मजेदार खेल है जिसमें खिलाड़ी बहुत भागते हैं और शटल को लात मारते हैं। शटल पंखों या प्लास्टिक का हो सकता है, और यही खिलाड़ियों द्वारा जाल पर आगे-पीछे मारा जाता है। बैडमिंटन को आंतरिक और बाहरी दोनों स्थानों पर खेला जाता है, और यह अच्छी व्यायाम करने का मजेदार तरीका है।
यदि आप बैडमिंटन खेलने में अपना प्रदर्शन सुधारना चाहते हैं तो नीचे दिए गए टिप्स निश्चित रूप से शटल को अच्छी तरह से हिट करने के उद्देश्य से काम आएंगे। सबसे पहले, यह पैरों को चलाने का अभ्यास है। बैडमिंटन में हिट को पैरों की आसान चाल से नियंत्रित किया जाता है। यह आपके हाथ-आंख समन्वय पर भी काम करता है, जहां आप एक ही समय में शटल को देख सकते हैं और उसे मार सकते हैं। इससे आप तेजी से जा सकेंगे और शटल को अधिक सटीक रूप से मार सकेंगे।
बैडमिंटन में, जीतने के लिए बस शटलकॉक को जोर से मारने से बहुत अधिक है। अपने प्रतिद्वंद्वियों को धक्का देने और अधिक खेल जीतने के लिए एक योजना बनाना आवश्यक है। आपको इस पर विचार करना चाहिए कि आपका प्रतिद्वंद्वी क्या करेगा और आप उसे कैसे सूर्प्राइज़ दे सकते हैं। आप शॉट्स के प्रकारों को मिश्रित कर सकते हैं ताकि वह आपसे न पाए। जिन शॉट्स का आप उपयोग कर सकते हैं वे हैं स्मैश, ड्रॉप शॉट, और क्लियर शॉट।
स्मैश शटल को बहुत जोर से जमीन पर फेंकना है, और ड्रॉप शॉट एक नरम मार है जिससे शटल को नेट के पास गिरने का कारण होता है। क्लियर शॉट तब होता है जब आप इसे अपने प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट में ऊँचा और गहरा मारते हैं। इन विभिन्न शॉट्स के संयोजन का उपयोग नियंत्रित तरीके से करने से आपका प्रतिद्वंद्वी तैयार नहीं रह पाएगा और यह आपको अपने खेल जीतने में मदद करेगा।
जब आप Dmantis shuttle के साथ बैडमिंटन खेलते हैं, तो याद रखें कि Dmantis के लिए हमेशा शीतल, शांत और नियंत्रित रहना चाहिए। अगर आप थोड़े तनाव में हैं या परेशान हैं, तो इससे खेलना अन्यथा की तुलना में कठिन हो जाएगा। आपको स्पष्ट रूप से सोचने और बेहतर खेलने के लिए शांत रहना चाहिए। खेल से पहले और खेल के दौरान गहरी साँसें लें ताकि आप शांत रह सकें।
इसके अलावा, अपने शॉट कहाँ गिरेंगे यह कल्पना करें। यह इसका मतलब है कि आप बोर्ड करने से पहले यह सोचें कि आप क्या करना चाहते हैं। देखें कि आप ठीक उस जगह पर shuttle को मारते हैं जहाँ आपको इसका जाना है। क्षण पर केंद्रित रहें — अपने खेल पर ध्यान देने से आपकी शॉट-मेकिंग क्षमता में सुधार होगा।
जुटके रहें, एक योजना बनाएं, और अच्छे खिलाड़ियों के साथ घेरा बनाएं जो आपके समान स्तर पर हों, क्योंकि अगर आप Dmantis shuttle के साथ जीतना चाहते हैं और अधिक खेलें, तो आपको अच्छी रणनीति सीखनी होगी और मजबूत मानसिकता होनी चाहिए। मानसिक रूप से मजबूत होना यही है कि आप फोकस बनाए रख सकें और कठिनाइयों के बावजूद चेष्टा करते रहें। उनमें से कुछ ये हैं - आक्रामक खेलना (शुरू से ही खेल का नियंत्रण पाना) और अपने शॉट्स को बदलना ताकि अगले चाल को विपक्ष से छुपाए रखें, इससे आपका दुश्मन हमेशा बदतर स्थिति में रहता है।
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