Сіз бадминтон ойнағанды ұнататын болсаңыз, көтеруші ракетка туралы естіген болуыңыз мүмкін. Бұл ерекше видео – ойын кезінде алаң бойынша көтерушіні соғудың негізгі кілті болып табылады. Біз сізге көтеруші ракеткалар туралы кеңінен айтып береміз және оларды пайдаланып сіздің дағдыларыңызды қалай жақсартуға болатынын көрсетеміз!
Шаттлықты жақсы тебу үшін сізге көп практика қажет. Алдымен ракетканы дұрыс ұстаңыз. Бір қолыңызды ұстағышқа, екінші қолыңызды ракетканың табанына қойыңыз. Бұл сізге шаттлықты қоқып жіберген кезде көбірек бақылау және күш жасауға көмектеседі.
Ойнаған кезде әрқашан ұрықшыққа назар аударыңыз. Ұрықшыққа жақсы соққы беру үшін денеңізді оған қарай бұрыңыз. Оны соқпалаңыз, оның орнына ұрықшыққа жеткілікті күш пен бағыт беру үшін қол білезігі мен қолдың екеуін де пайдаланыңыз.
Ұрықшық ракеткалары сол кездегідей еді. Бұрын олар әлсіз, ағаш және жіптен тұратын. Қазіргі уақытта олар көміртекті талшық сияқты жеңіл материалдардан жасалады. Бұл ойыншылардың соққыларына үлкен жылдамдық береді және ұрықшықты дәлірек ұруға мүмкіндік береді.
Арнайы жіп дизайндары мен пішін өзгерістері сияқты жаңа технологиялар да көтеруші ракетканы жақсартты. Бұл өзгерістер ойыншылардың соққыларын және ойынды бақылауін басқаруіне ықпал етіп, жақсы ойын көрсетуге әкеледі.
Егер сіз көтеруші ракеткамен таныс болмасаңыз, қобалжыңызбай тұрыңыз. Бастау өте жеңіл және «үйрену» арқылы жетілдіруге болады. Бірінші кезекте бадминтон ойынының негізгі ережелерін және ракеткамен соғуға болатын әртүрлі соққылар туралы түсінік алыңыз.
Ракеткамен бадминтон ойнау – қызық әрі денсаулыққа пайдалы. Бұл сіздің көз-қол координацияңызды, шапшаңдықты және дене дайындықты жақсартуға көмектесуі мүмкін. Бұл белсенді болып тұру, жүрек соғысын күшейтіп, калория жағу мен жақсы компанияда уақыт өткізудің қызық жолы.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ