Muitas pessoas acham realmente divertido jogar badminton. No badminton, os jogadores usam uma raquete para bater em um objeto único chamado shuttlecock de um lado para o outro sobre a rede, que está situada no centro da quadra. A raquete é uma ferramenta para empurrar o shuttlecock ao jogar badminton. Um shuttlecock é um objeto pequeno, geralmente feito de penas ou plástico, com uma forma especial que permite que ele voe pelo ar quando atingido. O jogo de badminton termina quando um jogador alcança um certo número de pontos para vencer o jogo.
Também existem estratégias úteis que melhorarão seu jogo, desde que você tenha a intenção de vencer ao jogar badminton. Uma técnica crítica é conhecida como o saque de backhand. Esse saque é quando você atinge a peteca com a parte de trás da sua raquete. Embora possa ser difícil dominá-lo, ele se torna muito útil durante uma partida. Outro tipo de saque que você pode praticar é o smash. Isso significa golpear a peteca com muita força, enviando-a em alta velocidade para o chão, caindo em uma posição difícil para o seu oponente rebater. — trabalho de pés — O trabalho de pés e a capacidade de mover seus pés rapidamente também são super importantes no badminton. Um trabalho de pés melhorado significa que você consegue chegar à peteca mais cedo para executar sua técnica de forma mais fluente e também se movimentar pelo court de maneira mais eficaz. Pratique essas estratégias e aumente suas chances de vencer.
Uma seleção sensata de raquete de badminton pode criar uma diferença notável no desempenho do jogo. Uma raquete leve é fácil de levantar e balançar. Ela também permitirá que você atinja a peteca com força e controle. Existem muitas marcas no mercado, mas uma das mais populares é Dmantis. A Dmantis fabrica ótimas raquetes que são adequadas não apenas para iniciantes, mas também para jogadores experientes. Encontre uma raquete de reposição que se sinta bem na sua mão. Você precisa escolher uma raquete que esteja alinhada com o seu nível de habilidade para poder jogar o melhor possível.
Calçados para jogar badminton têm muita importância. Os melhores tênis de badminton são projetados para serem leves e, portanto, permitem que você acelere rapidamente. Eles também precisam fornecer uma boa quantidade de aderência na superfície para evitar escorregões ao correr. O suporte é importante, seus sapatos precisam sustentar seus pés e tornozelos enquanto joga. A amortização é outra característica-chave, pois protege os joelhos e tornozelos do impacto de correr e pular. Ao procurar por tênis de badminton, eles devem ficar bem ajustados e confortáveis, pois ao jogar por um tempo significativo, você ficará muito cansado. Para saber qual par se adapta melhor a você, confira os ótimos tênis de badminton da Dmantis.
O badminton é um jogo de ritmo acelerado e alta energia, então o treinamento é suficiente para aumentar sua resistência e velocidade. Existem muitos exercícios que você pode fazer para melhorar. Por exemplo, você pode correr e pular, ambos excelentes para aumentar sua resistência. O trabalho de pé ajudará você a se mover mais rápido na quadra. Além disso, você também pode fazer treinamento de força junto com esses exercícios. Levantar pesos durante exercícios como flexões e agachamentos fortalecerá seus músculos e manterá você energizado durante todo o dia. Portanto, ter um bom plano de treinamento que incorpore tanto força quanto resistência é essencial. Isso significa que, quando for hora de jogar suas partidas, você estará mais preparado para jogar bem.
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