Një lloj loje me rakete, badmintoni është një lojë shumë e mije luajtur me rakete dhe volan. Dhe nëse po filloni për herë të parë me badmintonin, mund të gjeni pak veshtirë të diçkaje duhet të bëni në fillim. Por mos u lig! Dhe kjo udhëzim është këtu për të ju ndihmuar me këtë! Të marrni raketën e duhur për badminton do të jetë shumë e rëndësishme për të luajtur badminton dhe për të bërthyer në të dhe të lutur me lumte. Ne do të diskutojmë procesin e zgjedhjes së një rakete dhe disa shtratime të kujdeshta që mund të mësoni ndërkohë që luani. Pra, pa t'u fshirë më tepër, le të fillojmë të mësojmë!
Për ato që donin të mbeten aktiva dhe nënjëherë, të kenojnë një pak fun, badmintoni është një lloj loje thellë. Jo vetëm që përmirëson koordinimin tuaj dorë-sipër, i cili është i dobishëm në një gjithmonësh të vogla sportesh, por është edhe një menyre e përfundme për të bashkangjitur dhe të kenoj në mënyrë të lumtur. Kur vjen për të lojuar badminton, thelbisht nuk keni nevojë se për dy gjera: një rakete dhe një volan. Badmintoni mund të luajet brenda apo jashtë, kështu që është shumë fleksibël. Mund të luajtë në një teren të drejtë me linja, por mund të luajtë edhe në një fushë me lule, kështu që është ideale për ato ditë e lehta të diellit jashtë!
Ka pak gjëra shumë rëndesishme që duhet të mbajni në konsiderim ndërkohë që zgjedhni një rakete badminton për të marrë një vendim të saktem. Gjithashtu, peshi i raketes ka rëndësi, sepse mund të ndryshojë sasinë e shpejtisë me të cilën ju mund të e lëvizni. Për shembull, një rakete e lagje të lagje lejon që të lëvizni "armat" tuaj më shpejt, duke e bërthyer kohën tuaj të reagimit, e cila është e përdorshme për scenari të shpejtë. Një rakete me zonë të ngadaltë lejon prodhimin më të mirë të forcës, çka mund të jetë e dobishme kur dregoni dhe drektoni kulen me forçë. Madhësia e gripit është gjithashtu shumë e rëndësishme, sepse ju lejon të gjejni një manierë të larg dhe të komfortshme për të mbajtur raketen gjatë lojës. Një grip që është shumë i madh ose shumë i vogël do të ndjekë dhe të jetë më e vështirë për të kontrolluar lëvizjet tuaja. Shtesësisht, forcimi i linyrave të raketes ndryshon sasinë e forcës dhe kontrollit që prodhoni kur drektoni kulën. Të jenë linyrat e zakonshme shumë të ngadalta mund të bëjnë e vështirë drektime të drejte të kulës.
Pra, tani që keni vendosur për një raqetë badminton, është thelbësisht e nevojshme që e përbashkoni mirë për të siguruar se luani në mënyrën tuaj më të mirë. Përbashkimi riferohet në ndarjen e pisësisë brenda raqetes, duke u bërthyer dhe lirë për të zvogëlatur ndërkohën e luajtjes. Mund të ndryshoni raqetën për të krijuar këtë përbashkim duke shtuar pisë në zonat e ndryshme. Për shembull, nëse shtoni larg te kaqja e raqetes, mund të merrni më tepër fuqiar me zgjedhjen tuaj dhe çushen tuaj të lutit. Por, nëse zgjidhni të vendosni pisë shtesë në truken, do të keni kontroll më të mirë të zgjedhjeve tënde, duke u bërthyer më leht për tu dhe të vendosni krejt shtrime tënde.
Pra, vërej këtu disa këshilla thjeshta për të mbajtur raketen tuaj të badmintoni në gjendje të përsosme nëse doni që të shpallë larg. Parashumja, është e rëndësishme të mbani racketin tuaj në një vend të lodhshëm dhe thellë që nuk të zbreset. Mbajtja e saj në një vend thell dhe në një ambient me klimatizim do të ndihmojë gjithashtu. Kësha e dytë për mbajtjen është të lërni racketin me një mbarje larg pas çdo sesion për të hequr çdo larg dhe larg larg. Kjo ndihmon për të mbajtur brendin dhe për të paralajmëruar që gripi të bëhet i zezit, çka ndodh kur bëhet shumë e larg. Larg, ju lutem, mos lojoni shuttlecock me kornizën e racketit. Sepse kjo mund të zbritë dhe të bëjë racketin tuaj më pa efikasie nëpër kohë.
Badminton ka disa elemente themelore që ju duhet të diteni, dhe një herë që keni bërthyer me bazat dhe keni zgjedhur një raqetë të mirë për ju, është kohë për tu mësoni rreth disa teknike më avancuara që do të lypin lojën tuaj në nivel të larg. Një prej gjera më të shkëlqyera për të mësuar është si të gjejni gripen e duhur në raqetë sipas llojit të shoqit tënd. Larg nga kjo, ka ndryshe lëvizje që mund të ushtroni, siç janë: smash-i (të lidhuri shuttlecock-in me forci dhe drejt larg poshtë), drop-i, një shoq i larg i lehtë që thjeshton net-in, dhe clear-i, ku ju përdorni shuttlecock-in larg dhe larg larg drejt fundit të terenit. Mësimi dhe aplikimi i këtyre lëvizjeve ndryshme do ta bëjnë të juj një lojtar të mire, duke çaritur edhe më tepër bukurie nga lojja.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
