Naglaro ka ba ng mga laro na may gamit na racket tulad ng tenis o badminton? Kung oo, maaaring sanay na ka sa paggamit ng isang racket! Ang isang racket ay isang espesyal na kasangkot na ginagamit para sundan ang isang bola o shuttlecock sa iba't ibang laro. Ang uri ng racket ay nagiging sanhi ng maraming pagkakaiba sa iyong laro. Sa pamamagitan ng gabay na ito, hahatulan namin ang ilang mga pangunahing bagay na dapat tandaan habang pinapasya mo ang iyong racket. Pati na rin, ipapakita namin ang ilang trick upang makatulong sa iyo na magkaroon ng mas mahusay na paglalaro!
I-engage ang buong katawan mo: Kung ginagamit mo lang ang mga braso at pulso, hindi ka naglilikha ng sapat na lakas upang maging epektibo. Dapat gamitin mo ang mga binti at core muscles mo! Sa pamamagitan ng paggamit ng buong katawan mo, maaari mong makuhang higit pang lakas at magdagdag ng kapangyarihan sa mga sundoman mo. Isipin mo ito bilang isang sayaw; kailangan gumagalaw ang iyong katawan bilang isang buong unit upang makabuo ng enerhiya at lakas na kinakailangan.
Laki ng ulo: Ang bahagi ng racket na tumutubos sa bola ay tinatawag na ulo. Kung gusto mong makuha ang isang partikular na racket pero hindi pa ito sinubok, tingnan ang pinakamahusay na laki ng ulo ng racket na maaaring makatulong sa iyo para masustansyang sundin ang bola. Isang mas malaking laki ng ulo ay nangangahulugan na mayroon kang mas malawak na lugar upang sundin ang bola, na nakakatulong sa lakas at katumpakan. Habang karaniwan itong nagbibigay sayo ng mas maraming kontrol, kailangan din mong pagbutihin ang kaunting kasanayan mo upang sundin ang bola.
Klasikong Paraphraser: May apat na pangunahing punto na kailangang intindihin. Kung gaano kakaakit o luwag ang iyong pag-uwihihiya, maaaring maapektuhan ang lakas ng iyong mga hits at ang kontrol na mayroon ka. Ang mas kakaakit na mga kuwita ay nagpapahintulot ng mas maraming kontrol; habang mas luwag ay maaaring magbigay sayo ng kakayahang sundin ang bola nang mas mahigpit. Mag-experiment sa iba't ibang tensyon upang hanapin kung ano ang pinakamahusay para sayo ay isang mahusay na ideya.
Maraming pagbabago ang nangyari sa mga racket mula noong unang nilikha sila. Noong una, ang kahoy ay ang dating material na hindi malakas at mabigat. Ngayon, karamihan sa mga racket ay gawa sa espesyal na mga material tulad ng graphite, carbon fiber at aluminum. Ang mga modernong material na ito ay mas magaan, mas malakas, at mas matatag kaysa sa kahoy. Ito ay nagdadagdag sa kanilang kapanahunan at kakayahan, pumapayag sa kanila na tumahan para sa mga kinabukasan na sesyon ng laruan para sa milyong-milyong laro pa!
Mag-praktis ng iyong timing: Kritikal ang timing sa tenis at badminton. Dapat sundin mo ang bola nang eksaktong tamang oras! Sundin ang bola kapag dumating ito sa iyo at pakiramdamin kung kailan ang tamang oras para humampas. Hinigit-kamalaw na hit ang iyong atake, higit kalakas at mas tiyak ang mga hits mo.
May isang maagang agham sa likod kung paano gumagana ang isang racket kapag ito ay isinabog. Kapag isinabog mo ang racket, ipinapasa ang enerhiya sa bola o shuttlecock. Ang iyong sabog ay maaaring baguhin kung gaano kalakas ang enerhiya na nililikha, na maaaring baguhin ang bilis at layo ng bola. Ito ay nagpapabilis lang upang makakuha ng mas mahusay na sabog at lumago ang iyong laro.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
