Gusto mong maglaro ng ilang talagang sikat na laro kasama ang iyong mga kaibigan? Kung oo, racket Bag maaaring eksaktong kung ano ang hinahanap mo! Ano ang mga Laro ng Racket - Isang grupo ng sikat na larong gumagamit ng espesyal na kagamitan na tinatawag na racket. Ito ang racket na ginagamit mo upang ipasa ang isang bola o isang birdie pabalik-patakbo sa iba pang mga manlalaro. Mayroong maraming artikulo na nauugnay sa mga laro ng racket ngunit dalawa sa pinakakilalang ito ay ang badminton at tennis.
Ang tenis ay isang napakasaya ng laro, ito'y nagsimula sa Inglatera noong maraming taon ang nakaraan na kinauuna pa sa huling bahagi ng 1800s. Mula noon, ito ay lumago bilang isang sikat na larong pampelipino para sa maraming tao sa buong mundo. Sa tenis, pinapatayo ng mga manlalaro ang isang maliit, neon dilaw na bola sa ibabaw ng isang net na naghihiwalay sa korte. Ang layunin ng laro ay makakuha ng bola na mabuksan sa bahaging pribado ng kanilang kalaban. Nakakahiya madaling marinig, ngunit hindi ito madaling gawin kahit paano! Ang tenis ay isang laro ng kasanayan at lakas na kailangan ng maraming pagsasanay. Kailangan mong patayong mabilis ang bola—na pupunta ito malayo—ngunit hindi naman lihis na dumating sa kapitbahay!
At ngayon, tungo sa badminton! Isa pang kamangha-manghang laro ng racket ay ang badminton, na maaaring sundan ang kanyang likas na pagkakaroon mula sa sinaunang India at Tsina. Hindi tulad ng bola, gumagamit ang mga manlalaro ng badminton ng ligong birdie, na tinatawag ding shuttlecock. Ang layunin ng badminton ay sunduin ang birdie hanggang dumapo ito sa bahagi ng korte ng iyong kalaban nang hindi nila maibalik. Ito ang nagiging sanhi kung bakit ang badminton ay napaka-eksisitante! Sa larong ito, kailangan mong maging mabilis at makapag-adapt at mag-alis-alis sa paligid ng korte gamit ang mabilis na paa upang sunduin ang birdie sa tamang panahon.
Kahit anong klase ng kalahati paddle tennis racket na iyong kinakaharap, siguradong kailangan mong matutunan ang ilang pangunahing teknik para makakuha ng lakas at katatagan. Ang isang malakas na serbes ay isa sa pinakamahalagang kasanayan sa tennis. Isinasabing isang serbes kapag sinusundaan mo ang bola upang simulan ang laro. Ang iyong bisig at pulso ay nagtatrabaho kasama upang magbigay ng malakas na serbes, ngunit ang iyong mga mata ay nakatuon sa pagbukas ng bola. Siguradong tatulong ito sa iyo upang tamaan ng wasto at makapagbigay ng lakas sa bola!
Magkaroon ng maanghang katawan at malakas na isip ay naging pangunahing kinakailangan upang mabuti sa larong may racket. Ang parehong tenis at badminton ay masyadong pisikal at mapagod na kaganapan sa pamumuhay. Iyon ay ibig sabihin na kailangan mong maging fit at magkaroon ng malakas na mga kalamnan upang maglaro ng iyong pinakamainam. Mayroong iba't ibang uri ng pagsasanay na dapat gawin mo upang manatiling fit. Pagdami ng takbo para sa katatagan, tumbok para sa agilaridad, at pagbubukas ng timbang para sa lakas ay lahat ng mabuting pagsasanay. Gayunpaman, paggawa ng push-ups at sit-ups ay makakatulong sa iyo upang maiyak ang iyong sentrong mga istruktura ng kalamnan.
Gayunpaman, huwag kalimutan na ang fitness ay hindi lamang pisikal kundi mental din! Kailangan mong mag-focus at mag-concentrate sa laro upang maging mas mahusay na manlalaro. Kinakailangan dito ang katapangan ng isip at pamamahala sa emosyon. Siguradong tumutulong kung makaka-keep ka ng kalmado sa ilalim ng presyon, makisipik sa dalawang hakbang bago ang mga galaw mo, at gumawa ng maikling desisyon habang nasa init ng sandali. Maaari mong ipaglinang ang iyong isip sa pamamagitan ng pagsasanay gamit ang mga teknika ng pag-iimagine o mga ehersisyo ng pagsusulok upang mapayapa ang iyong katawan at isip o kahit ang meditasyon sa pamamagitan ng pag-aaplay ng ilang estratehiya ng mindfulness upang sentrhan ang sarili.
Ang kasaysayan ng mga laro ng racket ay umuukol sa libong taon at napakagaling! Sa pinakamataas na kilala sa mga unang laro ng racket ay isang laro na tinawag na Jeu de Paume, o 'laro ng palad.' Ito ay nilalaro sa Sinaunang Ehipto at Gresya at nangangailangan ng paghampas ng isang bola gamit ang palad ng kamay o gamit ang isang kahoy na paddle. Ang isa pang antikong laro ng racket ay ang Battledore at shuttlecock na nilalaro sa India. Ito'y isang laro kung saan ihahampas mo ang isang shuttlecock na may bulag gamit ang isang maliit na kahoy na racket.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
