Badminton, eğlenceli bir şekilde oynayabileceğiniz oyunlardan biri! Bu oyunda, iki veya dört oyuncu, şebekeden birbirlerine tüylü bir top olan shuttlecock'u atar. Badminton tenise çok benzer, ancak bu iki spor arasında bazı önemli farklılıklar vardır. Badmintonda, shuttlecock asla zemine dokunmamalıdır ve kort tenis kortundan daha küçüktür. Bu da onu eğlenceli ve hızlı bir oyun yapar! Bu spor hakkında daha fazlasını öğrenelim ve daha fazla keyifle oynamak için nasıl güvenli bir şekilde yapacağımızı öğrenelim!
Badmintonda, çok hızlı ayak hareketlerine sahip olmalısınız! Bir shuttlecock inanılmaz derecede hızlı gidebilir—saatte 200 mil kadar! Bu da demek ki, o an itibarıyla size doğru geldiğinde onu geri çevirmek için hızlı reflekslere sahip olmalısınız. Badminton harika bir egzersiz sağlar, çünkü oyun hızlıdır. Oynarken çok zıplarsınız, koşarsınız ve vücudunuzu bükersiniz. Bu da sizi sağlıklı ve fit tutar! Ayrıca rakibinizi yenmek ve oyunu kazanmak için hızlı hareket etmelisiniz.
Ayak Hareketi: İyi ayak hareketi zorunludur. Ayaklarınız, shuttlecock'a ulaşmak için yeterince çevik olmalıdır. Yan adımlarını, geçiş adımlarını veya hatta zıplamaları kullanarak shuttlecock'u daha hızlı alabilirsiniz!
Esneklik: Tenis, işini bitirmek için çok fazla dönme ve dönüş içerir, bu da esnekliğiniz artırmak için harika bir yoldur. Esneklik, yaralanmadan pürüzsüzçe hareket etmek için ihtiyacımız olan bir şeydir.
Koordinasyon: Badminton oynarken el-göz koordinasyonunuz ve ayak hareketleriniz önemli ölçüde gelişebilir. İyi koordinasyon, sizi daha iyi oynamanıza yardımcı olur ve diğer aktivitelerde de faydalıdır.
Saha Boyutu: Tek maçlar için badminton sahası 6x13,4 metredir. Çift maçları için saha boyutu 6,1 metre x 6,1 metredir. Doğru boyutu anlamak, size tam olarak nerede oynayacağınızı belirlemenize olanak tanır.
Puanlama: Şuttlecock rakibin sahasına düşerse puan kazanılır. İlk 21 puana ulaşan oyuncu oyunu kazanır, ancak kazanan ilan edilmek için iki puan farkla kazanmalısınız.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
