Badminton là một môn thể thao dùng vợt, là trò chơi rất thú vị được chơi với vợt và cầu lông. Và nếu bạn mới bắt đầu chơi badminton lần đầu tiên, có thể bạn sẽ thấy hơi khó khăn khi không biết mình nên làm gì ngay từ đầu. Nhưng đừng lo lắng! Hướng dẫn này sẽ giúp bạn với điều đó! Việc chọn được cây vợt badminton phù hợp sẽ rất quan trọng để chơi tốt hơn và tận hưởng niềm vui khi chơi. Chúng ta sẽ thảo luận về quy trình chọn vợt và một số cú đánh thú vị mà bạn có thể học trong khi chơi. Vậy thì, không nói dài dòng nữa, hãy bắt đầu học ngay!
Đối với những ai muốn giữ sự năng động và đồng thời, có một chút vui vẻ, cầu lông là một môn thể thao tuyệt vời. Không chỉ giúp cải thiện khả năng phối hợp tay-mắt, điều này rất hữu ích trong nhiều môn thể thao khác nhau, mà còn là cách hoàn hảo để giao lưu và giải trí. Khi nói đến việc chơi cầu lông, bạn thực sự chỉ cần một vài thứ: một cây vợt và một quảBirdie. Cầu lông có thể được chơi bên trong hoặc ngoài trời, vì vậy nó rất linh hoạt. Nó có thể được chơi trên sân đúng quy cách với các đường kẻ nhưng cũng có thể được chơi trên một cánh đồng cỏ, do đó rất phù hợp cho những ngày nắng đẹp bên ngoài!
Có một số điều rất quan trọng mà bạn cần cân nhắc khi chọn vợt cầu lông để đưa ra quyết định đúng đắn. Ngoài ra, trọng lượng của vợt cũng quan trọng vì nó có thể thay đổi tốc độ mà bạn có thể vung vợt. Ví dụ, một cây vợt nhẹ hơn cho phép bạn vung nhanh hơn, giúp cải thiện thời gian phản ứng, hữu ích trong các tình huống diễn ra nhanh. Một vợt có khung nặng hơn sẽ tạo ra sức mạnh tốt hơn, điều này có lợi khi đánh mạnh và đẩy cầu. Kích thước tay cầm cũng rất quan trọng vì nó giúp bạn giữ vợt một cách thoải mái nhất trong suốt trận đấu. Một tay cầm quá lớn hoặc quá nhỏ sẽ cảm thấy không thoải mái và khó kiểm soát khi vung vợt. Hơn nữa, độ căng dây vợt ảnh hưởng đến lượng sức mạnh và khả năng kiểm soát khi đánh cầu. Nếu dây quá căng có thể khiến việc đánh cầu trở nên khó khăn.
Vậy, bây giờ bạn đã quyết định chọn một cây vợt cầu lông, điều cực kỳ quan trọng là phải cân bằng nó tốt để đảm bảo bạn chơi ở mức tốt nhất. Cân bằng đề cập đến việc phân phối trọng lượng trong cây vợt, khiến nó cảm thấy cân đối và dễ dàng vung khi chơi. Bạn có thể điều chỉnh vợt bằng cách thêm trọng lượng vào các khu vực khác nhau. Ví dụ, nếu bạn dán băng chì vào phần đầu của vợt, bạn có thể tạo ra nhiều sức mạnh hơn khi vung vợt và đánh cầu. Nhưng, nếu bạn quyết định đặt thêm trọng lượng vào phần chuôi, bạn sẽ có sự kiểm soát tốt hơn về các cú vung, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc thực hiện mọi cú đánh.
Vậy, đây là một số mẹo đơn giản để giữ gìn cây vợt cầu lông của bạn trong tình trạng hoàn hảo nếu bạn muốn nó bền lâu. Trước tiên, điều quan trọng là phải giữ vợt ở nơi mát mẻ, khô ráo để nó không bị hỏng. Bảo quản nó ở nơi khô ráo và trong môi trường có điều hòa cũng sẽ giúp ích. Mẹo bảo dưỡng thứ hai là lau vợt bằng vải ẩm sau mỗi buổi tập để loại bỏ bất kỳ bụi bẩn hoặc mồ hôi nào còn sót lại. Điều này giúp duy trì dây vợt và ngăn ngừa tay cầm trở nên trơn trượt, điều xảy ra khi nó quá bẩn. Cuối cùng, xin đừng đánh quả cầu bằng khung của vợt. Vì điều này có thể làm mòn và khiến vợt của bạn kém hiệu quả theo thời gian.
Cầu lông có một số điều cơ bản mà bạn cần biết, và khi bạn đã làm quen với những điều cơ bản và chọn được cây vợt tốt cho mình, đã đến lúc bạn học thêm một số kỹ thuật nâng cao hơn để đưa trò chơi của bạn lên tầm cao mới. Một trong những điều tuyệt vời để học là cách cầm vợt theo kiểu cú đánh của bạn. Ngoài ra, còn có nhiều kiểu vung vợt mà bạn có thể luyện tập, chẳng hạn như: cú smash (đánh cầu mạnh và trực tiếp xuống dưới), cú drop, một cú đánh nhẹ chỉ vừa qua lưới, và cú clear, nơi bạn đẩy quả cầu bay cao và xa về phía cuối sân. Học hỏi và áp dụng các kiểu vung này vào thực tế sẽ giúp bạn trở thành người chơi giỏi hơn, mang lại niềm vui lớn hơn khi chơi môn thể thao này.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
GA
BE
BN
NE
KK
UZ
